Chăm sóc tóc bằng bột cỏ cà ri: Những điều bạn cần biết

  •  
  •  24/06/2021 23:58:36 PM

Y học thay thế từ lâu đã dùng bột cỏ cà ri để chữa những tình trạng như sưng viêm, khó tiêu, và kích ứng da. Vậy nó có giúp ích gì cho sức khỏe và sự tăng trưởng tóc?

Có mặt trong chạn để thức ăn cũng như tủ thuốc của nhiều gia đình trên thế giới, hạt cỏ cà ri, hay còn gọi là hạt methi, đã được dùng trong y học Trung Hoa và Ayurveda hàng bao thế kỷ qua. Thường có dạng bột hoặc hạt, nó được dùng để trị nhiều loại bệnh trong y học thay thế. Đây là một trong những loại cây thuốc lâu đời nhất, với nguồn gốc từ Ấn Độ và Bắc Phi.

 

Bột cỏ cà ri được làm từ hạt của cây cỏ cà ri. Đây là một loại cây rau nhỏ, với lá và hạt được dùng trong các chế phẩm bổ sung cũng như nấu ăn. Hạt và bột làm từ nó được biết đến với vị ngọt, như hạt phỉ, và nhiều người cho rằng nó tương tự như vị của siro phong.

 

 

Y học thay thế từ lâu đã dùng bột cỏ cà ri để chữa những tình trạng như sưng viêm, khó tiêu, và kích ứng da. Nó chứa rất nhiều sắt và protein, đồng thời người ta còn tin rằng nó có thể chữa suy giáp trạng. Chính vì lẽ đó, rất nhiều người thắc mắc không biết nó có lợi cho sự tăng trưởng và sức khỏe của tóc hay không.

 

Lợi ích của bột cỏ cà ri đối với tóc

 

Bột cỏ cà ri được dùng trong y học Trung Hoa và Ayurveda dưới dạng nước tonic vì khả năng trị khó tiêu, suy nhược, phù cẳng chân, và thậm chí hói đầu. Nghiên cứu còn cho thấy nó có thể có tác dụng khắc phục hạ đường huyết và suy giáp trạng. Cả hạt và lá của cây cỏ cà ri đều chứa nhiều chất chống oxy hóa và có nhiều đặc tính chống viêm.

 

Lợi ích của bột cỏ cà ri đối với tóc nằm ở thành phần dinh dưỡng của nó. Cỏ cà ri chứa nhiều sắt và protein, những dưỡng chất thiết yếu dành cho tóc. Trong nó có các hóa chất thực vật hoạt tính, cụ thể là flavonoid và saponin, có công dụng chống oxy hóa và chống viêm. Viêm da đầu có thể gây nên nhiều vấn đề về tóc, trong đó có rụng tóc.

 

Trị gàu, kháng khuẩn: Saponin trong bột cỏ cà ri có các đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, có thể giúp khắc phục những vấn đề về da đầu như gàu, song chưa có nhiều nghiên cứu chuyên sâu về việc này. Cỏ cà ri khá hiệu quả trước nhiều loại nấm có thể ảnh hưởng tới da đầu và gây nên gàu.

 

Chống oxy hóa và chống viêm: Các nhà nghiên cứu tin rằng các đặc tính chống oxy hóa và chống viêm của cỏ cà ri có thể làm giảm sưng viêm các nang tóc. Nhờ khả năng chống viêm, bột cỏ cà ri giúp tăng cường sức khỏe nói chung của da đầu.

 

 

Giảm rụng tóc: Nhờ làm giảm sưng viêm nang tóc, bột cỏ cà ri có thể giảm thiểu rụng tóc, bởi sưng viêm chính là nguyên nhân gây nên một số tình trạng rụng tóc. Lá cỏ cà ri có khả năng làm tăng mật độ tóc cũng như giảm rụng tóc.

 

Tăng độ chắc khỏe của tóc: Bột cỏ cà ri là một nguồn cung cấp sắt và protein dồi dào; đây là những chất dinh dưỡng thiết yếu đối với tóc. Bổ sung protein chính là một cách cải thiện tình trạng sợi tóc, khắc phục tình trạng khô hoặc hư tổn tóc.

 

Cải thiện sự tăng trưởng của tóc: Bột cỏ cà ri là có chứa nhiều các vitamin A, K, và C, axit folic, kali, canxi, sắt, và protein; đây là những dưỡng chất thiết yếu đối với sự phát triển của tóc. Thêm vào đó, bột cỏ cà ri còn tạo nên một môi trường da đầu lành mạnh, lý tưởng cho sự phát triển của tóc.

 

Tăng độ óng ả của tóc: Như với các phương pháp protein khác, bột cỏ cà ri có khả năng hỗ trợ khắc phục hư tổn tóc do nhiệt và nhuộm gây nên. Tóc khô, hư tổn, thô, hoặc xoăn sẽ trở nên mềm mại và óng ả hơn.

 

Tìm hiểu thêm: Những lưu ý cần biết khi duỗi tóc.

 

Bột cỏ cà ri thích hợp với những loại tóc nào?

 

Bột cỏ cà ri an toàn cho mọi loại tóc, nhưng nó mang lại lợi ích rõ rệt nhất cho những ai có tóc khô hoặc hư tổn. Tuy nhiên, cần có thêm nghiên cứu mới có thể hiểu rõ mối liên hệ giữa bột cỏ cà ri và vấn đề rụng/mọc tóc. Bột cỏ cà ri an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng nếu bạn đang mang thai hoặc dị ứng với lạc hoặc đậu gà thì không nên dùng. Nếu không biết rõ, bạn có thể hỏi tư vấn bác sĩ trước khi dùng.

 

Cách dùng bột cỏ cà ri cho tóc

 

Bạn có thể uống bột cỏ cà ri dưới dạng chế phẩm bổ sung hoặc thoa tại chỗ dưới dạng mặt nạ tóc hoặc bột nhão. Thêm vào đó, hạt và lá của cây cỏ cà ri còn được dùng trong một số món ăn Ấn Độ và Bắc Phi. Một số loại thuốc và chế phẩm bổ sung có thể không hợp với bột cỏ cà ri, thế nên bạn cần hỏi bác sĩ trước khi dùng chung. Để tránh tình trạng không tương hợp thì bạn có thể thoa cỏ cà ri bên ngoài thay vì uống.

 

Làm bột nhão: Bạn có thể kết hợp bột cỏ cà ri với vài muỗng canh nước để làm bột nhão. Thoa bột nhão này trực tiếp lên da đầu và phủ lên tóc. Để khoảng 10-15 phút rồi gội đầu và xả tóc.

 

Làm mặt nạ tóc: Sau khi làm xong bột nhão, bạn có thể thêm dầu dừa, sữa chua, mật ong, hoặc sữa để làm mặt nạ bổ sung độ ẩm và protein cho tóc. Để mặt nạ trên tóc ít nhất 10 phút rồi gội sạch bằng nước ấm. Tiếp đó dùng dầu gội và dầu xả.

 

 

Tốt nhất bạn nên dùng những loại dầu gội có thành phần từ thiên nhiên như dầu gội thảo dược Nhật Bản Kaminomoto (https://kaminomoto.vn/dau-goi-tri-rung-toc-nhat-ban-dau-goi-moc-toc-chua-rung-toc-tot-nhat-id19.html). Kaminomoto không những kích thích mọc tóc, mà còn nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Chưa hết, sản phẩm còn có công dụng trị gàu, diệt khuẩn, kháng viêm, chống ngứa, và loại bỏ bã nhờn dư thừa, tạo môi trường da đầu lý tưởng cho tóc phát triển.

 

Uống dưới dạng chế phẩm bổ sung: Bột cỏ cà ri có thể uống dưới dạng chế phẩm bổ sung để tận dụng một số lợi ích sức khỏe khác của nó. Như đã nói ở trên, trước khi sử dụng bột cỏ cà ri với các loại thuốc trị bệnh khác, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ.

Các bài viết khác

Copyright © 2016 kaminomoto - Web design: kaminomoto.com.vn zerowebz.com

Đang online: 8 | Trong ngày: 22 | Truy cập tháng: 1294 | Tổng truy cập: 300680


0