Những Loại Vitamin Giúp Làm Đẹp Cho Mái Tóc Của Bạn

  •  
  •  04/01/2019 09:23:26 AM

Làm đẹp là một phần quan trọng của cuộc sống, giúp bạn tự tin và tạo ra tinh thần sảng khoái hàng ngày

Làm đẹp là một phần quan trọng của cuộc sống, giúp bạn tự tin và tạo ra tinh thần sảng khoái hàng ngày. Ngoài việc chăm sóc cho sức khỏe và làn da của mình thì chăm sóc tóc cũng rất quan trọng, giúp tôn lên nét đẹp cuốn hút của riêng mỗi người. Bài viết này sẽ giúp bạn biết thêm được nhiều kiến thức về các loại vitamin quan trọng với tóc.

 

 

Vitamin A là một loại chất dinh dưỡng được tìm thấy nhiều trong các loại rau củ, trái cây, đặc biệt là những loại có màu đỏ. Vitamin A cần thiết cho quá trình tạo nên các lớp sừng, hình thành chất keratin, thúc đẩy sự tăng trưởng và đảm bảo sức khoẻ các tế bào, mô, tóc. Bạn có thể ăn nhiều thực phẩm như cải xoăn, táo,… để cung cấp lượng vitamin A cho cơ thể. Bên cạnh đó, Vitamin A còn có công dụng giúp tóc mềm mượt và bảo vệ tóc khỏi hư tổn, ngăn chặn tình trạng gãy rụng rất hiệu quả.

 

Xem thêm: Bổ sung đầy đủ các loại vitamin này sẽ không lo rụng tóc

 

Vitamin C có lợi ích tăng cường sức đề kháng, làm mờ vết thâm trên da giúp làn da của bạn trắng sáng và mịn màng hơn. Đối với tóc, vitamin C giúp tuàn hoàn máu trở nên hiệu quả hơn, tăng hấp thu sắt cho cơ thể, giúp tóc mọc nhanh và khỏe hơn. Vitamin C có rất nhiều trong các loại hoa quả như cam, chanh, cà chua,… Ngoài ra, vitamin C còn hỗ trợ quá trình sản xuất collagen, hạn chế oxy hóa và bảo vệ tế bào nang tóc giúp tóc tránh khỏi những tác động từ bên ngoài.

 

Vitamin E được sử dụng nhiều để làm đẹp cho làn da và mái tóc. Ngoài tác dụng làm mềm da, thì vitamin E còn là một thành phẩn dưỡng tóc mềm mượt và óng ả hiệu quả. Những thực phẩm giàu vitamin E bao gồm các loại hạt, dầu mầm lúa mì, dầu ngô, bơ, hạnh nhân,…

 

thuoc-moc-toc-Nhat-Ban

 

Sản phẩm thuốc mọc tóc Kaminomoto được các chuyên gia nghiên cứu và phát triển nhờ các thành phần thảo dược được làm hoàn toàn từ thiên nhiên không gây kích ứng da giúp đẩy nhanh tốc độ tăng trưởng tóc, giảm thiểu nguy cơ gãy rụng mang lại cho bạn vẻ ngoài tự tin và cuốn hút.

Các bài viết khác

Copyright © 2016 kaminomoto - Web design: kaminomoto.com.vn zerowebz.com

Đang online: 9 | Trong ngày: 72 | Truy cập tháng: 2532 | Tổng truy cập: 153229


0